โ๐๐๐โ๐๐๐๐๐๐๐๐๐ ๐ ๐๐๐๐๐ โ๐๐๐๐ช ๐๐๐๐๐๐๐๐๐ ๐๐ ๐ก๐ฃ๐๐๐๐ค๐๐ ๐๐ ๐๐ ๐ ๐๐๐ค๐๐ ๐ค๐ ๐๐ ๐๐๐๐๐ ๐๐๐๐ฅ๐. โ๐๐ค๐๐ ๐๐๐๐๐ ๐๐๐ ๐๐ ๐๐ฅ๐ฃ๐ ๐๐๐ ๐๐๐ ๐๐ ๐ฃ๐ก๐ .ย
๐ท๐น๐ฌ๐ท๐จ๐น๐จ๐๐ฐ๐ถ๐ต๐ฌ ๐จ๐ป๐ณ๐ฌ๐ป๐ฐ๐ช๐จ ๐ท๐ฌ๐น ๐ถ๐ฉ๐ฌ๐ซ๐ฐ๐ฌ๐ต๐ช๐ฌ ๐ฌ ๐น๐จ๐ณ๐ณ๐ ๐ถ๐ฉ๐ฌ๐ซ๐ฐ๐ฌ๐ต๐ช๐ฌย
๐โ๐๐๐๐๐ข๐๐ง๐๐ ๐ ๐ฅ๐ ๐๐๐ฅ๐ฅ๐ฒ ๐๐๐๐๐ข๐๐ง๐๐ย sono discipline che richiedono estrema precisione, controllo motorio e grande consapevolezza corporea.
Dietro ogni esercizio eseguito correttamente cโรจ un importante lavoro fisico e neuromuscolare.
Cambi di posizione rapidi, mantenimento del focus, salti, controllo del movimento e gestione del corpo in precisione richiedono stabilitร , coordinazione ed equilibrio.
๐๐ฎ๐ป ๐บ๐พ๐ฎ๐ผ๐ฝ๐ธ ๐ต๐ช ๐น๐ป๐ฎ๐น๐ช๐ป๐ช๐๐ฒ๐ธ๐ท๐ฎ ๐ช๐ฝ๐ต๐ฎ๐ฝ๐ฒ๐ฌ๐ช ๐ฎโ ๐พ๐ท๐ช ๐ฌ๐ธ๐ถ๐น๐ธ๐ท๐ฎ๐ท๐ฝ๐ฎ ๐ฏ๐ธ๐ท๐ญ๐ช๐ถ๐ฎ๐ท๐ฝ๐ช๐ต๐ฎ ๐ญ๐ฎ๐ต ๐ต๐ช๐ฟ๐ธ๐ป๐ธ ๐ผ๐น๐ธ๐ป๐ฝ๐ฒ๐ฟ๐ธ.
In palestra lavoriamo su:
propriocezione e consapevolezza corporea
stabilitร posturale e controllo motorio
forza funzionale e attivazione del core
coordinazione ed equilibrio dinamico
precisione nei movimenti e gestione del
ย corpo
prevenzione degli infortuni da sovraccarico
๐ฟโ๐๐๐๐๐ก๐ก๐๐ฃ๐ ๐๐๐ ๐โ ๐ ๐๐๐ก๐๐๐ก๐ ๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐ ๐๐ ๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐ ๐๐ ๐๐๐๐, ๐๐ ๐๐๐ ๐ก๐๐ข๐๐๐ ๐ข๐ ๐๐๐๐ ๐๐๐ขโ ๐ ๐ก๐๐๐๐๐, ๐๐๐๐๐๐๐๐๐ก๐ ๐ ๐ ๐๐๐ข๐๐ ๐๐๐ ๐๐๐ฃ๐๐๐๐๐ก๐.
Un cane preparato fisicamente:
mantiene meglio precisione e postura
migliora fluiditร e controllo
riduce compensazioni e tensioni muscolari
affronta il lavoro con maggiore efficienza